お気楽ゴクラク、ダラッとズボラにシンプルライフ

カンタン・快適な生活を追及するための方策とモノ選び

2015-07-30から1日間の記事一覧

地味で健康的なパターン朝食*無印白山アラビア

わが家の超パターン化された、地味な朝食をご紹介します。 先日のダイエット開始宣言の中で、「朝食・夕食は、おおむね地味で健康的」と豪語してしまった責任をとっての公開です。朝食は400kcalに設定しています。夕食については、いずれまた。ダイエットに…