レコーディング・ダイエット14週目の記録です。 ・1日の摂取カロリーを1400kcalに設定。朝食400kcal、夕食350kcalが目安。 ・朝食・夕食以外の、昼食・間食・アルコールのみを記録し、650kcalに管理する。 ・1日650kcal=7日4550kcalと考え、週単位で管理…
はてなブログ今週のお題「愛用しているもの」 最初の出産後は生活のパターンができてきて、気に入っていつも使うもの=愛用品が確立したので、キッチンの10年選手は意外とたくさんあります。 そんな中から、結婚前の20世紀から愛用しているものをご紹介しま…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。