レコーディング・ダイエット28週目です。 【関連記事】レコーディング・ダイエット新たに＊新目標スタート 毎日の記録は、開始時比です。 ２／１（月） お弁当500、コーヒー8、計508kcal 体重－3.0kg、体脂肪率－1.1%、体脂肪重量－1.4kg、体年齢－２才 ２／…