レコーディング・ダイエット32週目です。 【関連記事】レコーディング・ダイエット新たに＊新目標スタート 毎日の記録は、開始時比です。 ２／29（月） そば440、コーヒー8、お菓子100、みかん45、計593kcal 体重－4.1kg、体脂肪率－1.9%、体脂肪重量－2.2kg…