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opiniオピニ手帳 完全解説6*バーチカルの使い方2

毎年愛用している手帳、オピニ スケジュールノートA5をシリーズでご紹介しています。

よくできたバーチカル手帳*シヤチハタのopiniオピニ / opiniオピニ手帳 完全解説1* A5バーチカル / opiniオピニ手帳 完全解説2*別冊マンスリー / opiniオピニ手帳 完全解説3*自分流カスタマイズ / opiniオピニ手帳 完全解説4*マンスリーの使い方 / opiniオピニ手帳 完全解説5*バーチカルの使い方

 

opiniのバーチカル式ウィークリーの書き方、つづきです。

 

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1日を左右半分に分け、左側には自分の予定、右側には家族の予定とレコーディング・ダイエットの記録を書きます。シンプルにダイエット カテゴリーの記事一覧

一番上のグレーの地色部分は「ボス欄」、お仕事をしている方なら上司の予定を書く欄です。私は、学校の提出物やどうしてもその日のうちにやるべきTODOを書いています。

「□ラジオ」はテレビ放送を見ながらラジオ体操をやる日課です。「□(チェックボックス)」を書いておくと、それに「V(チェック)」をつけるお楽しみができるので、達成率が上がります。

火曜の「パル○月○回」、水曜の「□○月○回」は、生協の配達とインターネットの注文です。週に一度のメインの買い物になるので、忘れずに確実に注文しなければなりません。週一ネットでまとめ買い5つのメリット*食料品の買い物 / 10年超利用で思う生協5つのメリット*市販との違い

 

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左端のメモ欄には、この週にやりたい・やるべきTODOリストを書きます。買い物メモは下から書くルールです。「~を買う」と書かずにすみます。

 

書く時の色はマンスリーとも共通です。ぱっと見て感覚的にわかります。

赤は、学校行事・病院など、重要な予定。

緑は、レジャー・ランチなど、楽しみの予定。

青は、その他の予定と、自分に関わる家族の予定。

黒は、自分に直接関係ないけれど一応知っておきたい予定。

 

ペンは、こすって消せるペン、フリクションを使っています。以前は書き間違えるたびに(粗忽なのですぐに間違います)いちいちホワイトで消していたのが、自由にきれいに消せるようになって、夢のようです。

 

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オピニ スケジュールノートA5 2016年版。だいたい毎年、こちらのショップで購入しています。