お気楽ゴクラク、ダラッとズボラにシンプルライフ

わが家の超パターン化された、地味な朝食をご紹介します。 先日のダイエット開始宣言の中で、「朝食・夕食は、おおむね地味で健康的」と豪語してしまった責任をとっての公開です。朝食は400kcalに設定しています。夕食については、いずれまた。ダイエットについて、詳しくはこちら。 レコーディング・ダイエット開始＊自分…