地味な一汁三菜の夕食*白山イッタラデュラ

以前のダイエット開始宣言の中で、「朝食・夕食は、おおむね地味で健康的」と豪語してしまった責任をとって、朝食につづき夕食を公開です。 ダイエットと朝食・昼食についてはこちら。 レコーディング・ダイエット開始*自分もシンプルに / 地味で健康的なパターン朝食*無印白山アラビア / 一人のお昼ごはん日記*イッ…