お気楽ゴクラク、ダラッとズボラにシンプルライフ

カンタン・快適な生活を追及するための方策とモノ選び

2015-08-10から1日間の記事一覧

まじめに全勝けど全然減らない*レコダイ19週前

レコーディング・ダイエットを開始して、2週目の記録です。 カロリーを意識して食べ、メモを取ることに慣れてきました。 Image ※年内にやせたい「とある事情」がありまして、レコーディング・ダイエットを行っています。昼食・間食だけを記録し、合計が750k…