レコーディング・ダイエット31週目です。 【関連記事】レコーディング・ダイエット新たに*新目標スタート 毎日の記録は、開始時比です。 2/22(月) ドリア600、コーヒー8、計608kcal 体重-4.8kg、体脂肪率-1.1%、体脂肪重量-2.0kg、体年齢-4才 ※体…
レコーディング・ダイエット30週目です。 【関連記事】レコーディング・ダイエット新たに*新目標スタート 毎日の記録は、開始時比です。 2/15(月) お弁当500、コーヒー8、お菓子100、計608kcal 体重-3.8kg、体脂肪率-1.1%、体脂肪重量-1.7kg、体年齢…
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